Le journal de fitness ultime pour suivre et atteindre vos objectifs de gym - Planificateur d'entraînement détaillé et journal de bord pour hommes et femmes - Excellents accessoires de gym avec calendrier, suivi de la nutrition et des progrès

Caractéristiques:

• Restez concentré et motivé : le carnet d'entraînement facile à utiliser facilite l'organisation de vos séances d'entraînement. Le carnet d'entraînement est votre compagnon d'entraînement ultime qui vous aide à développer la cohérence, la discipline et la responsabilité. Faites en sorte que cela arrive !

Français:Détails : Journal de fitness par ZICOTO : Préparez-vous au succès ! Que vous soyez un passionné de gym ou d'entraînement à domicile ou que vous recherchiez simplement un coup de pouce pour votre parcours de santé et de remise en forme, le journal d'entraînement de ZICOTO est là pour vous donner les moyens et vous aider à atteindre vos objectifs. Le planificateur d'entraînement est l'outil parfait pour transformer la façon dont vous abordez votre vie de fitness en donnant une structure à votre routine d'entraînement et en surveillant vos progrès. Étape par étape, entraînement par entraînement, vous vous rapprochez de vos objectifs. N'oubliez jamais : célébrer vos étapes sur la voie du succès est essentiel pour rester motivé et motivé ! Le journal d'entraînement présente une mise en page soigneusement organisée qui vous permet non seulement de planifier un entraînement complet avec plusieurs séries d'exercices, mais aussi de définir des objectifs